Agenda 2020 - 2021 : les ressources

Le 20 novembre, c'est la journée internationale des droits de l'enfant, mais sais-tu vraiment ce que sait ? Regarde la vidéo !

Respecter son rythme, son corps, connaitre ses limites... ce n'est pas toujours facile ! Nous t'invitons cette semaine à prendre un temps pour toi, pour essayer de te poser, de reposer ton corps et ton esprit bien souvent sollicités ! Où en es-tu en ce moment ? Respectes-tu ton corps ? Voici une petite vidéo de méditation guidée pour t'aider.